سُنَنّ قَبلَ النُومَ ~

2- يجمع كفيه ثم ينفث فيهما فيقرأ ( قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ) ( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ)
( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ) ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده يبدأ بهما
على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده يفعل ذلك ثلاث مرات )، رواه البخاري .

3- قراءة آية الكرسي ( اللَّهُ لا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ) رواه البخاري .
• ثمرة قراءة هذه الآية : من قرأها لم يزل عليه من الله حافظ ولا يقربه شيطان
. كما صح في الحديث السابق .

4- ( باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه ، إن أمسكت نفسي فارحمها
وإن أرسلتها فاحفظهـا بما تحفظ بـه عبـادك الصـالحين ) رواه البخاري ومسلم .

5- ( اللهم إنك خلقت نفسي وأنت توفاها ، لك مماتها ومحياها إن أحييتها
فاحفظها ، وإن أمتها فاغفر لها ، اللهم إني أسألك العافية ) رواه مسلم .

6- ( اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك ) ثلاث مرات رواه أبو داود والترمذي
، ويقوله إذا وضع يده اليمنى تحت خده .

7- ( سبحان الله ) ثلاثاً وثلاثين ( والحمد لله ) ثلاثاً وثلاثين ( والله أكبر )
أربعاً وثلاثين ، رواه البخاري ومسلم .

8- ( الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وكفانا وآوانا ، فكم ممن
لا كافي ولا مأوي ) رواه مسلم .

9- ( اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السموات والأرض ، رب كل شيء ومليكه
، أشهد أن لا إله إلا أنت ، أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان
وشركه ، وأن أقترف على نفسي سوءاً أو أجره إلى مسلم )
رواه أبو داود والترمذي .

10- ( اللهم أسلمت نفسي إليك ، وفوضت أمري إليك ، ووجهت وجهي
إليك ، وألجأت ظهري إليك ، رغبة ورهبة إليك لا ملجأ ولا منجا إلا إليك
، آمنت بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت ) رواه البخاري ومسلم .

11- ( اللهم رب السماوات السبع ورب العرش العظيم ، ربنا ورب كل شيء
فالق الحب والنوى ، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان ، أعوذ بك من
شر كل شيء أنت آخذ بناصيته ، اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء ،
وأنت الآخر فليس بعدك شيء ، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء ،
وأنت الباطن فليس دونك شيء ، إقض عنا الدين وأغننا من الفقر ) رواه مسلم .

12- قراءة آخر آيتين من سورة البقرة ، من قوله تعالى ( آمَنَ الرَّسُولُ
بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ) الحديث ( من قرآ بهما في ليلة كفتاه )
رواه البخاري ومسلم .
• اختلف العلماء في معنى كفتاه : فقيل : كفتاه عن قيام ليلته ، وقيل
كفتاه من كل سوء ومكروه وشر ، قلت : ويجوز أن يراد الأمران ،
انتهى كلام النووي ( الأذكار ) .

13- أن يكون على طهارة ، الحديث ( إذا أتيت مضجعك فتوضأ ) .

14- النوم على الشق الأيمن …( ثم اضطجع على شقك الأيمن … )
رواه البخاري ومسلم .

15- وأن يضع يده اليمنى تحت خده الأيمن ( كـان إذا رقـد وضع يده اليمنى تحت خـده )
رواه أبو داود .

16- أن ينفض الفراش ( إذا أوى أحدكم إلى فراشه فلينفض فراشه …
فإنه لا يعلم ما خلفه بعده … ) رواه البخاري ومسلم .

17- قراءة سورة ( قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ ) ، ومن ثمرتها : ( أنها براءة من الشرك )
رواه أبو داود والترمذي وأحمد وصححه ابن حبان والحاكم ووافقه الذهبي
وحسنه الحافظ وصححه الألباني .
• قال النووي : الأولى أن يأتي الإنسان بجميع المذكور في هذا الباب ،
فإن لم يتمكن اقتصر على ما يقدر عليه من أهمه .
• وبالتتبع نجد أن غالب الناس ينام في يومه وليلته مرتين فيكون حينئذ قد
طبق هذه السنن أو بعضها مرتين لأن هذه السنن ليست خاصة بنوم
الليل بل تشمل حتى نوم النهار لأن الأحاديث عامة .


ثمرة تطبيق هذه السنن عند النوم :